Четверг, 15.11.2018, 00:24
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

...

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

10 мифов о загаре.

10 мифов о загаре.

 (на кануне пляжного сезона)

Мы уже давно беспокоимся не только о том, чтобы загар был ровный и красивый, но и о том, чтобы он был здоровый и безопасный. И, несмотря на обилие разнообразной информации об ультрафиолете, «на солнце все еще остались пятна».
Вот что мы знаем об ультрафиолете наверняка. Ультрафиолетовое излучение делится на три типа — в зависимости от длины световой волны:

Лучи типа А проникают в глубокие слои кожи, не вызывая ожогов и видимых изменений, но разрушают эластичные и соединительные ткани, вызывают образование свободных радикалов и ослабляют иммунную систему в целом. Старение — тоже на их совести. Обычное оконное стекло не отфильтровывает эти лучи, потому мы стареем в течение всего светового дня. Лучи этого типа используются и в соляриях. Принцип их действия таков: молекулы меланина окисляются, что вызывает быстрый загар. Который, увы, так же быстро и смывается.

Лучи типа В поглощаются кожей примерно на 90%, именно этот тип излучения вызывает в клетках синтез меланина, именно он и отвечает за возникновение загара (естественного защитного пигмента от прямых солнечных лучей). Этот тип ультрафиолета активизирует многие обменные процессы, в том числе выработку витамина D. Однако избыток этого типа излучения подавляет иммунитет — иммунные клетки «уходят» в глубокие слои кожи.

Лучи типа С — самые опасные, но пока что нам нет смысла их бояться, поскольку воздушная оболочка планеты поглощает и задерживает их полностью, не допуская к поверхности Земли.

А теперь о мифах

1. Смуглым людям солнце не вредит и солнцезащитный крем не нужен

Действительно, смуглая кожа лучше противостоит действию ультрафиолетовых лучей типа А, а вот что касается лучей типа В, то у смуглых автозащита от них незначительно выше, чем у обладателей светлой кожи. Даже обладатели очень смуглой от природы кожи могут находиться под действием прямых солнечных лучей без средств дополнительно защиты не дольше сорока минут.

2. Пользуясь средством с очень высокой степенью защиты, мы можем находиться на солнце сколь угодно долго без риска обгореть

Миф чистой воды, причем, очень опасный. Солнцезащитный фактор крема определяют, испытывая его на коже спины, которая наименее чувствительно к УФ-лучам по сравнению с другими участками. Чувствительность кожи к солнечным лучам изменяется в течение гормонального цикла и во время беременности, дерматологи рекомендуют в такие периоды сокращать время пребывания на солнце хотя бы на треть. А кремы лишь незначительно увеличивают время, которое мы можем проводить на солнце, и этот период зависит от фактора защиты (чем выше, тем дольше). Новые слои крема не усиливают защиту, а только восстанавливают ее. Кроме того, мы забываем: для того чтобы средство работало «на полную мощность», на лицо надо наносить чуть больше чайной ложки крема (за один раз), а на тело около 30 мл (1/6 флакона).

3. Находясь на солнце регулярно дольше недели, мы «приучаем» кожу к УФ-излучению

Миф. Защитные функции кожи включаются на полную мощность только через три недели регулярных солнечных ванн. К тому же такие естественные защитные функции кожи соответствуют всего лишь 10−12 единицам защитного фактора крема.

4. Загореть, сидя в тени зонта или дерева, невозможно, а загар будет неровным

Самый настоящий миф, на деле же все с точностью до наоборот. Загар в тени образуется медленней, но зато ложится ровнее и держится дольше. Прямые солнечные лучи проникают и сквозь ткань, и сквозь листву в достаточном количестве, потому что их защитный фактор всего 5−10 единиц.

5. Загар в солярии подготавливает кожу к пребыванию на солнце и защищает от ожогов

Миф. Загар из солярия образуется за счет излучения типа А, во время солнечных ванн меланин в коже начинает вырабатываться под действием излучения типа В.

6. Если избегать солнца в период его наивысшей активности — с 12: 00 до 15: 00, то кожа будет в безопасности

Действительно, в период активного солнца, когда поверхности Земли достигает примерно 70% лучей типа В, обгореть проще всего. Но излучение типа А, интенсивное в течение всего светового дня, незаметно проникая в кожу и разрушает ее клетки.

7. Если использовать парфюм перед походом на пляж, то можно спровоцировать появление пигментных пятен

Правда. Любые средства для тела, в состав которых входят ароматические масла и алкоголь, могут вызвать нежелательную реакцию кожи на ультрафиолетовое излучение. Также появление пигментных пятен может быть и реакцией на прием тех или иных медикаментов.

8. Если в организме у человека есть вирус герпеса, то после солнечных ванн обязательно появятся характерне высыпания

Верно, если не пользоваться защитными средствами. Солнцезащитные кремы нового поколения включают в свой состав вещества, защищающиt от таких «неприязностей», ведь использование кремов с SPF снижает активность возбудителя герпеса на 90%. Так что можно наслаждаться солнцем без страха бать усыпанным «простудой».

9. Макияж и солнечные лучи — несовместимы

В состав большей части современной декоративной косметики и средств по уходу за кожей входит защитный фактор. Сами по себе красящие пигменты помады и тонального средства имеют SPF примерно шесть единиц, следовательно, любой макияж защищает кожу благодаря пигментам. Но если у вас сверхчувствительная кожа, то лучше не перегружать ее декоративной косметикой, а защитные средства наносить на абсолютно чистую кожу. С солярием все с точностью до наоборот. Под интенсивными лучами типа А микрочастицы косметики действуют подобно линзам.

10. Если не купаться в водоемах или бассейнах, то нет смысла пользоваться водоустойчивыми средствами защиты от солнца

Миф. Водоустойчивые кремы необходимы не только для защиты в воде. От жары мы потеем, а этого уже достаточно, чтобы средство смылось. К тому же такие кремы препятствуют смыванию с кожи уруканиновой кислоты, которая выделяется организмом и повышает его сопротивляемость. Так что после каждого купания или активных игр на пляже необходимо наносить новый слой защитного водоустойчивого крема.

Категория: Мои статьи | Добавил: Рус (06.04.2011)
Просмотров: 955 | Теги: загар, маммолог, миф, грудь, пляжный сезон, правильно загорать | Рейтинг: 5.0/2
RSS

Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [45]

Поиск

Маммолог статьи

[25.10.2017]
Смертельно опасные продукты
[04.06.2017]
Как выбрать бюстгальтер для подростка? Олег Бобиляк в программе СТБ – За живе!
[22.12.2016]
Что такое позднее ? Олег Бобиляк в передаче За живе.
[04.11.2016]
Увеличение груди маммолог Бобиляк Олег в передаче ЗА ЖИВЕ
[15.09.2016]
Можно ли узнать заранее о раке груди, комментарий Олега Бобиляка передаче на ICTV
[15.09.2016]
Олег Бобиляк в передаче "За живе" канал СТБ.
[20.04.2015]
Интересный факты об человеческом теле!

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0